Pilates

Le Pilates combine gainages et étirements avec une respiration active spécifique. Idéal pour se muscler en profondeur, prévenir le mal de dos, affiner sa silhouette et améliorer sa posture générale.

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Marche nordique

La marche nordique améliore la coordination et l’endurance, fortifie les os, favorise l’amincissement et un développement musculaire harmonieux.

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Ateliers & Events

:: SAVE THE DATE BLISS 2020 ::

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L'association Bellibulle est l'heureuse organisatrice, en partenariat avec Darwin éco-système et la Guinguette Chez Alriq, du festival BLISS BORDEAUX chaque novembre
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:: COVID 19 ::

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En application des directives nationales face à la situation sanitaire du Corona virus, Bellibulle annule tous ses cours, ateliers et stages
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Je m’informe

Titulaire d’un CQP d’Animatrice de loisir sportif et certifiée en Pilates (mat 1 et 2), Laura a également suivi la formation « Yoga sans dégâts » du Dr. Bernadette de Gasquet dont elle intègre l’approche posturo-respiratoire dans l’ensemble de ses cours.

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