Pilates

Le Pilates combine gainages et étirements avec une respiration active spécifique. Idéal pour se muscler en profondeur, prévenir le mal de dos, affiner sa silhouette et améliorer sa posture générale.

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Marche nordique

La marche nordique améliore la coordination et l’endurance, fortifie les os, favorise l’amincissement et un développement musculaire harmonieux.

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Ateliers & Events

:: FESTIVAL DE YOGA BLISS ::

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Bellibulle est très heureuse de vous annoncer le festival de yoga & pratiques douces BLISS BORDEAUX les 10-11 novembre à
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:: VACANCES DE TOUSSAINT ::

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Bellibulle sera fermée jusqu'au lundi 5 novembre 2018, jour de reprise des cours. En attendant profitez de cette pause automnale pour faire
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Je m’informe

Titulaire d’un CQP d’Animatrice de loisir sportif et certifiée en Pilates (mat 1 et 2), Laura a également suivi la formation « Yoga sans dégâts » du Dr. Bernadette de Gasquet dont elle intègre l’approche posturo-respiratoire dans l’ensemble de ses cours.

J’y vais