Pilates

Le Pilates combine gainages et étirements avec une respiration active spécifique. Idéal pour se muscler en profondeur, prévenir le mal de dos, affiner sa silhouette et améliorer sa posture générale.

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Marche nordique

La marche nordique améliore la coordination et l’endurance, fortifie les os, favorise l’amincissement et un développement musculaire harmonieux.

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Ateliers & Events

:: ATELIER MA ROUTINE YOGA ::

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:: DIMANCHE 2 FÉVRIER :: Un atelier Yoga animé par Laura de Bellibulle qui explore durant cet atelier le yoga Vinyasa et
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:: KDO MALIN ::

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Toute l'année Bellibulle propose un PASS DECOUVERTE 3 cours (Pilates & Yoga) à utiliser sur tous ses cours. Un pass
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:: NOUVEAUX COURS ::

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Cette année, Bellibulle à le plaisir de proposer 2 cours supplémentaires de yoga : Vinyasa et Hatha flow. Si vous n'êtes
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Je m’informe

Titulaire d’un CQP d’Animatrice de loisir sportif et certifiée en Pilates (mat 1 et 2), Laura a également suivi la formation « Yoga sans dégâts » du Dr. Bernadette de Gasquet dont elle intègre l’approche posturo-respiratoire dans l’ensemble de ses cours.

J’y vais