Pilates

Le Pilates combine gainages et étirements avec une respiration active spécifique. Idéal pour se muscler en profondeur, prévenir le mal de dos, affiner sa silhouette et améliorer sa posture générale.

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Marche nordique

La marche nordique améliore la coordination et l’endurance, fortifie les os, favorise l’amincissement et un développement musculaire harmonieux.

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Ateliers & Events

:: LE VIDE DRESSING ::

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L'association Bellibulle c'est aussi des événements à forte valeur ajoutée écologique, alternative et solidaire comme le Vide-Dressing qui a lieu deux
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:: NOUVEAUX COURS ::

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Cette année, Bellibulle à le plaisir de proposer 2 cours supplémentaires de yoga : Vinyasa et Hatha flow. Si vous n'êtes
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:: FESTIVAL DE YOGA BLISS ::

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Bellibulle est heureuse d'organiser la 6ème édition du festival BLISS BORDEAUX les 8-10 novembre à Darwin, toujours en présence de
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Je m’informe

Titulaire d’un CQP d’Animatrice de loisir sportif et certifiée en Pilates (mat 1 et 2), Laura a également suivi la formation « Yoga sans dégâts » du Dr. Bernadette de Gasquet dont elle intègre l’approche posturo-respiratoire dans l’ensemble de ses cours.

J’y vais