Pilates

Le Pilates combine gainages et étirements pour se muscler en profondeur, prévenir le mal de dos et améliorer sa posture générale.

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Yoga

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Space&Flow

Une pratique entre yoga et danse pour explorer le plaisir du mouvement dans un flow continu. Nouveau et unique sur Bordeaux!

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Plongez au coeur des 4 éléments // du 22 au 26 juillet 2024 Profitez de la chance exceptionnelle d’avoir 3 professeurs
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Voilà toutes les belles occasions de nous retrouver en 2024 pour se mettre en mouvement physiquement, énergiquement ou spirituellement ! ATELIER
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Professionnelle du sport depuis 2013, Laura Lobjoit est titulaire d’un CQP d’Educatrice sportive et diplômée en Pilates (mat 3 niveau avancé). Elle est certifiée Yoga Alliance 200h en Yoga vinyasa ShivaShakti®, formation complétée avec du Yin yoga, Danse du Dragon, sonothérapie…

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