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Pratiques douces
pour monde féroce

Cours collectif & Coaching
YOGA / PILATES / MARCHE NORDIQUE

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Pilates

Le Pilates combine gainages et étirements avec une respiration active spécifique. Idéal pour se muscler en profondeur, prévenir le mal de dos, affiner sa silhouette et améliorer sa posture générale.

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Marche nordique

La marche nordique améliore la coordination et l’endurance, fortifie les os, favorise l’amincissement et un développement musculaire harmonieux.

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Ateliers & Events

:: SAVE THE DATE BLISS 2020 ::

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25 janvier 2020
L'association Bellibulle est l'heureuse organisatrice, en partenariat avec Darwin éco-système et la Guinguette Chez Alriq, du festival BLISS BORDEAUX chaque novembre
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:: PASS DÉCOUVERTE ::

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11 décembre 2019
Toute l'année Bellibulle propose un PASS DECOUVERTE 3 cours (Pilates & Yoga) à utiliser sur tous ses cours. Un pass
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:: NOUVEAUX COURS 2020 ::

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30 août 2019
Cette année, Bellibulle à le plaisir de proposer 2 cours supplémentaires de yoga : Vinyasa et Hatha flow. Si vous n'êtes
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Je m’informe

Titulaire d’un CQP d’Animatrice de loisir sportif et certifiée en Pilates (mat 1 et 2), Laura a également suivi la formation « Yoga sans dégâts » du Dr. Bernadette de Gasquet dont elle intègre l’approche posturo-respiratoire dans l’ensemble de ses cours.

J’y vais