Ateliers & Events

22 septembre 2020

:: LES ATELIERS MENSUELS ::

Un dimanche par mois, Bellibulle vous propose de plonger dans un univers, une pratique, une thématique en fonction des saisons. Des ateliers tout au long de l’année pour échanger, découvrir et approfondir sa pratique.

Offrez-vous une bulle de bien-être à partager avec votre conjoint(e), des ami(e)s, vos ados … ou en solo ! Une matinée où le temps est en suspens pour prendre soin de soi.

Un lieu magique sur la rive droite de Bordeaux, dans la grande salle des Chantiers de la Garonne, avec sa vue à 180 degrés, les pieds dans le sable et les yeux dans le fleuve pour admirer les magnifiques façade 18ème des quais de Bordeaux.

 

 

:: DATES 2020/21 :: dimanche de 10h à 13h (accueil dès 9h45)

Le détail du programme est donné pour chaque atelier et communiqué environ 15 jours avant la date dans les actus du site et sur notre page Facebook. Voici les dates de l’année à noter dans vos agendas (thématiques à confirmer) :

  • 4 octobre / Danse du Dragon entre Terre & Ciel
  • 8 novembre / Rituel d’automne & bain sonore >> infos & réservation ici
  • 31 janvier / Ma routine yoga – Les Namaskars (salutations au soleil, à la lune, à la Terre…)
  • 28 février / Ma routine yoga – Postures de bases & alignement
  • 28 mars / Danse du Dragon & Yin yoga (accueillir le printemps)
  • 9 mai / Pilates & yoga pour allumer le feu intérieur
  • 27 juin / Danse du Dragon & Yin yoga (célébrer l’été)

:: TARIF & RÉSERVATION ::
35 euros
30€ pour les adhérents
25€ chômeurs et étudiants.
Réservation directement depuis l’événement sur la page Facebook de Bellibulle (annoncé à J-15).

:: NIVEAU :: Les ateliers sont ouverts à tous niveaux de pratique (sauf indication contraire), pour adultes et adolescents (à partir de 15 ans). Un moment privilégié et convivial avec un maximum 30 participants.

:: LIEU :: à Bordeaux dans la magnifique salle des Chantiers de la Garonne – en face de Darwin et juste à côté de la Guinguette chez Alriq – avec vue sur le fleuve (plan d’accès ici)

:: MATERIEL :: tenue souple et confortable, bouteille d’eau. Tenue chaude, chaussettes, plaid ou pull pour la relaxation finale. Merci d’apporter votre tapis de yoga pour des questions d’hygiène évidentes.

:: PROTOCOLE SANITAIRE ::
Port du masque sur les temps d’accueil et de fin d’atelier. Nettoyage des mains au gel hydro alcoolique à votre arrivée.
Distanciation des tapis selon la règlementation de 4m2/personne pour éviter le port du masque durant la pratique (mais cela reste à votre appréciation si vous souhaitez le conserver).

:: INTERVENANTS ::

Il arrive selon les thématiques que les ateliers soient co-animés. Ils sont dans tous les cas organisés et animés principalement par Laura de l’association Bellibulle.

Le chemin d’enseignement de Laura à croisé le yoga organique et solaire de ShivaShakti© (Charlotte Saint Jean), la méthode posturo-respiratoire et le « Yoga sans dégâts » du Dr. Bernadette de Gasquet, le Yin Yoga et la Danse du Dragon (Cécile Roubaud & Valentina Duna) … et de nombreux autres professeurs qui l’ont inspirée !

 

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