Une odyssée holistique vers votre plein potentiel
Nous vous proposons une expérience transformative pour révéler vos ressources et enclencher le changement. L’Odyssée du Moi, c’est une série de 7 ateliers, combinant coaching, développement personnel & yoga, guidés par 2 thérapeutes et professionnels de l’accompagnement, Cyril Jamot et Laura Merchez.
7 ateliers conçus comme un véritable voyage au cœur de soi pour :
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Connecter à sa source d’énergie
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Eveiller son pouvoir personnel
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Révéler ses ressources et talents
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Initier des choix justes et conscients
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Activer ses capacités d’action
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Mettre en place des changements positifs et durables
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ATELIER #4 – ECLORE À SOI M’AIME
Dimanche 2 avril / 9h30 à 12h30
Un atelier pour :
* S’ouvrir à la puissance du coeur
* Offrir et recevoir de l’amour
* Apprendre à (se) pardonner
* Pratiquer la gratitude
* Cultiver la bienveillance
Pendant cette matinée, nous allons parler de l’Amouuuuuur ! C’est un besoin fondamental pour le développement harmonieux de tout être humain. Tout le monde le recherche, tout le monde à son idée sur la question, mais l’expérimente t-on véritablement ?
L’amour se reconnaît par cette liberté essentielle et cette joie qu’il nous procure. Alors, prêt.e.s à se jeter dans le bain du Love. Qui nous aime nous suive ;-))
On vous attend le 2 avril pour un atelier de 3h de yoga & coaching holistique. Un atelier porté par notre binôme très yin yang grâce à la richesse de nos parcours complémentaires (cf descriptif « les intervenants ») et à l’aide d’outils ayant fait leurs preuves : pratiques corporelles, yoga, méditation, exercice de PNL, rituels, sonothérapie, hypnose, jeux, cercles de paroles…
Le contenu de chaque atelier s’adapte à la thématique et à l’énergie du groupe. Oser se laisser surprendre fait partie intégrante du notre programme de l’Odyssée du Moi ;-))
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MODALITÉS PRATIQUES
Tarifs * : 70 euros/module.
5€ de remise à partir de l’achat du 2ème atelier (un code vous a été envoyé).
Pack 4 modules au choix : 260 euros (au lieu de 280€ – billet nominatif pour une seule personne)
* 10% de réduction pour les adhérent.e.s de Bellibulle avec le code ADH2023. Paiement échelonné possible pour le pack 4 modules (nous contacter directement).
Horaires & lieu : 9h30 à 12h30 dans la très belle salle du Bivouac Darwin (87 quai des Queyries – 33100 Bordeaux)
Matériel : tenue souple et confortable pour les pratiques, gourde d’eau. Tapis et accessoires de yoga fournis. Venir avec un carnet et stylo.
Places limitées pour assurer la qualité de l’encadrement et l’intimité du groupe.
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TOUTES LES DATES
- // FINI // 22 janvier : Ancrer ses fondations – Semer les graines de la nouvelle année
- // FINI // 19 février : Libérer sa force créatrice – Création et capacités d’adaptation.
- // FINI // 19 mars : Rayonner sa puissance – Affirmation de soi et confiance.
- 2 avril : Eclore à soi m’aime – Connexion au cœur et pardon.
- 14 mai : Dire sa vérité – Affirmer sa singularité et ses besoins
- 11 juin : S’ouvrir à son intuition – Suivre son guide intérieur et sortir du cadre
- 9 juillet : Incarner sa souveraineté – Spiritualité et loi de l’attraction
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LES INTERVENANTS
Laura Merchez est passionnée par le mouvement, grande sportive depuis toujours et yogini depuis plus de 15 ans. Professeur de yoga, son chemin d’enseignement s’est nourri du vinyasa yoga organique de ShivaShakti (Charlotte Saint Jean), de l’alignement et la méthode posture-respiratoire de l’Institut De Gasquet, du Yin Yoga et de la Danse du Dragon (Cécile Roubaud et Valentina Duna), du Chakra yoga, de la sonothérpie (Marie Milla) … et de nombreuses autres pratiques et professeurs inspirants ! Elle forme actuellement (300h) au yoga somatique du Space & Flow avec Raphan Kebe.
Laura est éducatrice sportive certifiée et instructrice Pilates. Elle dirige l’association Bellibulle depuis 2008 qui dispense des cours et ateliers sur Bordeaux et organise des événement autour du mieux-être tel que le Bliss yoga, un festival qui rassemble plus de 50 professeurs et 2500 pratiquants sur 3 jours à Darwin.
Cyril Jamot le fondateur de ELEVATE RESOURCES, coach professionnel certifié et thérapeute spécialisé dans la gestion des difficultés de la vie moderne professionnelle et personnelle. Passionné par l’humain, il aime le relier avec de nouvelles opportunités et contribuer à créer une prise de conscience de ses ressources et une compréhension de son « Moi » afin de l’accompagner dans son « élévation » vers ses objectifs.
Il a développé une approche « intégrative » de l’accompagnement mixant la posture de coach et celle de thérapeute. Il s’appuie sur une méthode efficace d’accompagnement mixant coaching, PNL, méditation et hypnose pour apprendre à trouver un équilibre, agissant à la fois sur le physique, le mental et la gestion des émotions.
En savoir plus sur Cyril : elevate-resources.odoo.com
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Contacts :
Laura Lobjoit : 06 63 00 11 12 / hello@bellibulle.com
Cyril Jamot : 06 11 72 26 35 / cj@elevate-resources.com